Mikä vanhusten vyö on todella tehokas

Ollaanpa tosissamme: olemme kaikki nähneet sen-Äiti nypistelee, kun hän kumartuu hakemaan elintarvikkeita, isä pitelee alaselkästään puutarhatöiden jälkeen tai isoäiti kieltäytyy kävelystä, koska "hänen selkä vaikuttaa." Vanhusten selkä kestää eliniän kulumista (lasten kasvatuksesta töihin!), ja tavalliset vyöt eivät vain leikkaa sitä. Mutta koska tarjolla on niin monia "vanhusten-ystävällisiä" vaihtoehtoja, miten voit valita sellaisen, joka on todella helppokäyttöinen, mukava ja ratkaisee heidän tuskansa? Puramme sen maailmanlaajuisilla vanhusten tottumuksilla, vanhusten-hyväksytyillä materiaaleilla ja jopa sillä, miten koko perheesi saattaa päätyä käyttämään sitä.​

1. Kuinka eläkeläiset ympäri maailmaa käyttävät lannevöitä (Spoileri: It's All About Daily Life)​

Eri maiden eläkeläisillä on erilaiset rutiinit,{0}}ja heidän lannerangan on mukauduttava näihin tottumuksiin. Tässä on mikä toimii missä, todellisen elämän-käytön perusteella:​

​

Ota yhteyttä nyt

 

 

Maa/alue	Vanhusten päivittäiset rutiinit (jotka satuttaa heidän selkänsä).	Rinnevyö, jota he rakastavat (ja miksi).
Yhdysvallat (USA).	- Vaellus kansallispuistoissa (esim. Arizonan Grand Canyonin polut)- Lastenlapsista huolehtiminen (20–30 kilon taaperoiden nostaminen)- Talvilapio (lunta koillisessa)​	Lämmitetty Memory Foam -vyöt: lämpö rauhoittaa jäykät lihakset vaellusten jälkeen; memory foam sopii täydellisesti heidän selkärangansa. Bonus: Isoja, helposti-painattavia-painakkeita lämmittämään (ei pieniä kytkimiä!).​
Japani	- Päivittäinen puutarhanhoito (vihannesten kasvatus pienillä pihoilla)- Tatamimaton puhdistus (taivuta alas lakaisua varten)- Kävely paikallisille markkinoille (30–45 minuutin kävely)​	Ohuet neulotut puuvillavyöt: tarpeeksi ohuet käytettäväksi kimono{0}}tyylisten kylpytakkien alla; pehmeä puuvilla ei ärsytä ihoa. Kevyt puristus tukee taipumista tuntematta "tiukkaa".
Saksa	- Ulkopyöräily (tasaiset polut Rein-joen varrella)- Viikonlopun lintujen tarkkailu (seisomassa/kyykkyssä tuntikausia)- Huonekasvien hoito (korkealle)​	Neopreeni{0}}puuvillasekoitevyöt: Sään-kestävä pyöräilyyn kevyessä sateessa; tarpeeksi joustava kyykkyyn. Leveä vyötärönauha jakaa painetta-ei kaivella lantiota!​
Kiina	- Lastenlasten vieminen puistoihin (rattaiden työntäminen, laukkujen kantaminen)- Aamutai chi (hitaat, taipuvat liikkeet)- Ruoanlaitto perheelle (liedellä seisominen 1+ tuntia)​	Joustavat Memory Foam -vyöt: Joustavat tai chi:lle; muistivaahto lievittää selän rasitusta seisomisesta. Tarranauha on 3 tuumaa leveä-helppo kiinnittää vaikka kädet tärisevät hieman.​

​

2. Vain 3 materiaalia, joista eläkeläiset todella pitävät (jätä loput pois!).

Unohda kookas kangas tai naarmuuntuva polyesteri-eläkeläiset tarvitsevat vyöt, jotka tuntuvat "halilta", eivät työltä. Nämä 3 materiaalia ovat listan kärjessä mukavuuden, helppouden ja toimivuuden suhteen:​

​

Materiaalin tyyppi	Miksi eläkeläiset rakastavat sitä (todellinen palaute)	Täydellinen näihin senioriaktiviteetteihin	Bonusedut (Sinullekin!)​
Lämmitetty muistivaahto	- "Lämpö sulattaa aamun jäykkyyteni"-Martha, 72 (US)- "Se muotoutuu selkääni vasten, ei päinvastoin"-Mr. Tanaka, 78 (Japani)- Ei kovia reunoja (sopii herkälle iholle)​	Vaellus, puutarhanhoito, istuminen pitkiä TV-istuntoja varten	Voit myös käyttää sitä! Sopii omalle selällesi pitkän työviikon jälkeen.
Pehmeää neulottua puuvillaa	- "Tuntuu suosikkipuseroltani"-Elsa, 75 (Saksa)- "Pesyy helposti (ei hienoa hoitoa!)"-Mrs. Li, 71 (Kiina)- Hengittävä (ei hikoilua tai chin aikana)​	Kävely, ruoanlaitto, siivous	Konepestävä-(heitä se pyykkien kanssa-ei vaivaa!).​
Joustavaa neopreeni{0}}puuvillaa​	- "Ventyy, kun taivutan, mutta ei luista"-Robert, 76 (US)- "Vedenpitävä! Pidin sitä puutarhassa sateessa"-Hans, 74 (Saksa)- Riittävän paksu tukea, tarpeeksi ohut piiloon​	Pyöräily, lintujen tarkkailu, lumen lapio	Kestävä-kestää 1–2 vuotta (ei tarvitse vaihtaa muutaman kuukauden välein).​

​

Provinkki sinulle: Vältä vöitä, joissa on pienet soljet tai monimutkaiset hihnat. Seniorit (ja olkaamme rehellisiä, sinä) vihaat pienten osien puuhailua-pidä kiinni leveistä tarranauhasta tai suurista napeista!​

3. Sukupolvien välinen rakkaus-: kuinka koko perheesi voi käyttää sitä​

Tässä on hauska yllätys: Äidille ostamasi "vanhempi" lannehihna saattaa olla myös isän suosikki-ja jopa sinä saatat lainata sen. Katso, miten eri ikäiset hyötyvät:​

​

Ikäryhmä	Kuinka he käyttävät vanhempien ristiselän vyötä	Miksi Se Toimii Heille
Seniorit (60+ vuotta)​	- Puutarhanhoito (taivuttaminen rikkaruohojen vetämiseksi)- Lastenlasten piteleminen (kannattaa heidän painoaan)- Seisominen ruoanlaitossa​	Pehmeä materiaali=ei ärsytä ihoa; lämpö/muistivaahto=lievittää kroonista kipua; helppo tarranauha=ei apua tarvita.​
Keski--(40–59)​	- Ikäihmisten auttaminen siirtämään painavia tavaroita (esim. kirjahylly)- Omat selkäkipunsa (pöytätyöstä)- Lasten urheiluvalmennus (kyykky ja kenkien solmiminen)​	Riittävän joustava aktiivisiin liikkeisiin; tarpeeksi tukeva nostamiseen; kestävä säännölliseen käyttöön.
Nuoret aikuiset (20-39).	- Matkatavaroiden kantaminen vanhemmille (lentokenttämatkat)- Jälki-selkäkipu (jooga, kuntosaliharjoitukset)- Apua perheen askareissa (pyyhkiminen, imurointi)​	Kevyt (ei bulkkia hupparien alla); helppo heittää pussiin; toimii nopeissa, satunnaisissa tehtävissä.

​

Esimerkki: Sarah, 28 (USA), osti lämmitettävän muistivaahtovyön 70-vuotiaalle äidilleen. Nyt hänen äitinsä käyttää sitä puutarhanhoidossa, Sarah käyttää sitä kuntosalipäivien jälkeen, ja hänen isänsä käyttää sitä jopa autoa korjaaessaan. "Se on ensimmäinen lahja, josta me kaikki tappelemme!" hän sanoi.

4. 5 Virheitä, joita tulee välttää eläkeläisille ostettaessa (me kaikki olemme tehneet ne!)​

Älä tuhlaa rahaa vyöhön, joka päätyy kaapin takaosaan. Vältä näitä yleisiä virheitä:​

"Yksi koko-sopii-kaikkiin" ostaminen ilman mittaamista: Seniorien vyötärön koot vaihtelevat-mittaa ensin heidän vyötärönsä (alaselästä, ei lantiosta!). Useimmat hyvät vyöt sopivat 30-44 tuumalle.

Liian paksun vyön valitseminen: Jos se näyttää rakennustyöläisen vyöltä, he eivät käytä sitä. Ole hoikka mutta tukeva.

Kätevyyden unohtaminen: alle neljäsosaa pienemmät napit vai hihnat, jotka tarvitsevat kiertämistä? He kamppailevat. Leveät tarranauhat tai suuret, painettavat lämpöpainikkeet ovat parempia

Heidän suosikkitoimintonsa huomiotta jättäminen: Jos äiti rakastaa puutarhanhoitoa, hanki vedenpitävä. Jos isä vaeltaa, lämmitys on avainasemassa. Yhdistä vyö heidän elämäänsä.

"Halvempi=parempi": A ​

20 vyötä kuluu 3 kuukaudessa. Kulutus

40–60 dollaria laadukkaasta-se kestää ja todella auttaa heidän kipuaan.​

5. Viimeinen ajatus: se ei ole vain vyö-Se on enemmän aikaa yhdessä

Kun isoäidin selkä ei satu, hän sanoo kyllä ​​tälle puistomatkalle. Kun isä tuntuu hyvältä, hän auttaa sinua korjaamaan grillin. Hyvä ristiselän vyö ei ole vain lisävaruste-se on enemmän hetkiä rakastamiesi ihmisten kanssa.​

Oletko valmis valitsemaan yhden? Aloita suosikkitoiminnastaan ​​(puutarhanhoito? vaellus? ruoanlaitto?) ja valitse sopiva materiaali. Vanhempasi (tai isovanhempasi) kiittävät sinua-ja saatat joskus jopa varastaa sen.​

PS Useimmat merkit tarjoavat 30-päivän palautusoikeuden – jos he eivät pidä siitä, voit vaihtaa sen. Ei riskiä, ​​kaikki mukavuus!